СТАРТ ВТОРОГО ПОТОКА – 28 МАРТА 2024
Пойми КТО ТЫ в этом меняющемся мире! Кто ТЫ, ИСТИННЫЙ!
ДЛЯ КОГО
- Для уверенных в себе и рациональных людей, которые хотят понять, кто они в новых изменившихся условиях и реально оценить свой потенциал сегодня
- И для тех, кто хочет выяснить взаимоотношения с самим собой :-). Полюбить без памяти и зауважать по-настоящему (Шучу. Хотя … :-))
- И для тех, кто хочет создать свою систему самооценки себя и систему оценки событий, ситуаций, своей деятельности для обретения четкости мышления и свободы принятия решений
КАК
- Никаких эзотерических практик. Ничего об уверенности в себе, никаких штампов и бирок, никаких архетипов и профайлинга, никаких шаблонов из серии «Поверь в себя и все будет хорошо» (Очень уважаю, но в этом курсе этого не будет)
- Рационально, предметно, практично. Исследуем, делаем выводы, строим шкалы самооценки, посылаем всех доброжелателей с их критикой подальше и … действуем!
- Делаем все изменения весело по форме и очень серьезно по результату
ПРОГРАММА КУРСА "САМООЦЕНКА ПО-ВЗРОСЛОМУ"
1. Кто и зачем нас оценивает. С помощью каких инструментов они это делают. Почему некоторые из нас верят чужим оценкам и к чему это приводит.
(Смешные мы люди, все-таки :-))
(Смешные мы люди, все-таки :-))
2. Что такое критерии оценки. Откуда они берутся. История создания некоторых критериев и стандартов оценки людей в разных контекстах.
(Вы удивитесь, что мы берем за основу нашей самооценки)
(Вы удивитесь, что мы берем за основу нашей самооценки)
2. Чем отличаются «Оценка» и «СамоОценка». Шкалы самооценки.
(Ну, это как земля и небо. Оценка – заставляет напрягаться, самооценка может давать энергию или убивать. Но она зависит от тебя!)
(Ну, это как земля и небо. Оценка – заставляет напрягаться, самооценка может давать энергию или убивать. Но она зависит от тебя!)
4. Чего категорично нельзя делать в процесса самооценки. Что важно делать.
(О!!!! Это отдельная тема! Если после нее вы не выругаетесь матом и не скажете “Никогда больше!” я сильно удивлюсь 🙂)
(О!!!! Это отдельная тема! Если после нее вы не выругаетесь матом и не скажете “Никогда больше!” я сильно удивлюсь 🙂)
5. Существует ли завышенная или заниженная самооценка. Существует ли адекватная самооценка.
(Нет! – это все, что вам пока нужно знать по этому поводу!)
(Нет! – это все, что вам пока нужно знать по этому поводу!)
6. Как создать свои индивидуальные шкалы самооценки для разных контекстов.
(А вот здесь мы будем серьезными и … парадоксальными. Заинтриговала? Увидите!)
(А вот здесь мы будем серьезными и … парадоксальными. Заинтриговала? Увидите!)
7. Ролевой подход в оценке себя. Разные роли – разные характеристики.
(Моя авторская теория личности! Тут все серьезно, практично и … вновь парадоксально :-))
(Моя авторская теория личности! Тут все серьезно, практично и … вновь парадоксально :-))
8. Технологии практической самооценки себя в контекстах различных задач и целей. Что реально необходимо для достижения вами ваших целей.
(Я уверена, что цели могут достигаться на кураже легко и быстро. Поэтому будем знакомиться именно с такими технологиями и создавать именно такие технологии)
(Я уверена, что цели могут достигаться на кураже легко и быстро. Поэтому будем знакомиться именно с такими технологиями и создавать именно такие технологии)
9. Личные ресурсы, о которых мы забываем. Достаем все на поверхность.
(Вы когда-нибудь разбирали шкафы, кладовки, столы? Если да, то вы знаете, что там часто можно найти много ресурсов. Ваша жизнь не шкаф – это кладезь идей, умений, навыков, ресурсов и тд. Все найдем и поставим на службу. Вы удивитесь на сколько вы богаты во многих смыслах слова)
(Вы когда-нибудь разбирали шкафы, кладовки, столы? Если да, то вы знаете, что там часто можно найти много ресурсов. Ваша жизнь не шкаф – это кладезь идей, умений, навыков, ресурсов и тд. Все найдем и поставим на службу. Вы удивитесь на сколько вы богаты во многих смыслах слова)
10. Любовь и уважение к себе на глубинном уровне. Почему они на самом деле не зависят от самооценки.
(А здесь мы будем говорить реально о романе с самим собой. Эх! Завидую тем, кто коснется этой темы в подобном формате впервые!)
(А здесь мы будем говорить реально о романе с самим собой. Эх! Завидую тем, кто коснется этой темы в подобном формате впервые!)
11. Пора познакомиться со своей уникальностью (или создать ее). Будьте готовы удивиться!!!
(Тут добавить нечего! Хотя… Добавим в тренинг веселый и задорный момент креативного мышления. А остальное у вас есть. Выудим из глубин вашего подсознания, даже если вы будете упираться 🙂)
(Тут добавить нечего! Хотя… Добавим в тренинг веселый и задорный момент креативного мышления. А остальное у вас есть. Выудим из глубин вашего подсознания, даже если вы будете упираться 🙂)
12. Как работать с результатами различных тестов, астрологических или нумерологических описаний вас
(Без комментариев! 🙂 … Хотя покажу в что стоит верить, а во что точно не стоит…)
(Без комментариев! 🙂 … Хотя покажу в что стоит верить, а во что точно не стоит…)
13. Как относиться к критике. Как отвечать и вести себя с людьми, которые вас обесценивают, чтобы почувствовать еще большую уверенность в себе.
(Тут мы с вами оторвемся. НЛП Лингвистика нам в помощь!)
(Тут мы с вами оторвемся. НЛП Лингвистика нам в помощь!)
14. Стоит ли изменять себя?
(Вы сам решите … Стоит или нет… Как и какми образом …Тут не до шуток. Хотя и здесь найдем парадоксальные решения)
(Вы сам решите … Стоит или нет… Как и какми образом …Тут не до шуток. Хотя и здесь найдем парадоксальные решения)
15. Страхи испаряются, когда вы знаете, что и как делать. Принимаем решение и строим планы.
(Страхи мы напугаем! Сбегут!)
(Страхи мы напугаем! Сбегут!)
16. Сегодняшний образ себя. Желаемый образ себя. Какие ресурсы еще необходимы и где их взять. Как работать с инструментами самооценки для достижения свои целей.
(Соберем, наконец, окончательный чемоданчик инструментов и оформим созданную из отдельных пазлов общую картину результата нашей работы. Немного творчества и красивого дизайна не помешает)
(Соберем, наконец, окончательный чемоданчик инструментов и оформим созданную из отдельных пазлов общую картину результата нашей работы. Немного творчества и красивого дизайна не помешает)
17. Как наконец понять, что вы просто офигенный?!
(Аааа! Это самый крутой раздел!!!!!!!!!)
(Аааа! Это самый крутой раздел!!!!!!!!!)
ЧЕТЫРЕ НЕДЕЛИ, ЧЕТЫРЕ МОДУЛЯ! И … УДИВИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Отличия от других курсов:
- Мы не будем подменять процесс оценки себя выработкой уверенности в себе. Стать уверенным можно за 5 минут с помощью техник НЛП. Самооценка – это не о прокачке уверенности
- Не будет никаких лекций о том, как вам, повезло родиться в мире. Не будет историй про один сперматозоид из миллионов, который оплодотворил клетку и … родились вы… На курсе вы просто делаете практические задания и понимаете кто вы, без всех этих сказок.
- Курс НЕ в записи. Записи не на столько эффективны. У нас с вами – живая работа здесь и сейчас. Работа вас с тренером и тренера с вами. Это реальная работа на результат в прямом эфире
- Никаких «диагнозов» вам. Вы сами разберетесь со своими характеристиками и ресурсами
- Никакой эзотерики (при всем моем к ней уважении), только рациональные технологии
- Никаких общих рекомендаций, «подходящих всем». Только вы и ваша жизнь
- Мы идем не от того, что вы плохой и вам нужно изменяться. Мы считаем что вы офигенный, и просто об этом не знаете или это забыли!
Главное отличие:
- Это будет весело и парадоксально!
ЧТО ЕЩЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Кроме идей, техник, различных шкал для самооценки, хорошего настроения, энергетического подъема и состояния куража, вы можете попутно
- решить различные личные проблемы
- понять и изменить коммуникацию с некоторыми людьми
- научиться управлять своими состояниями где угодно и когда угодно
- найти свое предназначение или талант
- понять как управлять собой, своей жизнью и энергией
РАСПИСАНИЕ
- 26 марта 2024 открывается вводный урок на обучающей платформе
- 28 марта 2024 стартуем в 19.00 по Киеву в прямом эфир (в ZOOM)
- Далее мы встречаемся с вами по четвергам в 19.00 по Киеву еще 5 недель подряд (один раз в неделю)
- Длительность каждого прямого эфира – 2- 2,5 часа
- Программа и длительность могут варьироваться в зависимости от динамики группы
ВАЖНО
- Все лекции и практические занятия проводятся в прямом эфире лично Тренером Курса (Еленой Самсоновой)
- Все ДЗ проверяет и дает обратную связь лично Тренер курса
- Вы работаете над своим собственным вопросами проблемами и задачами под личным руководством Тренера
- В прямом эфире вы не просто слушаете, а и тут же выполняете практики
- Для всех участников курса организовывается чат в Телеграм, где размещается вся организационная информация, можно общаться с другими участниками, обсуждать материал, задавать вопросы как другим участникам чата, так и Тренеру
- Используется украинская обучающая платформа Softbook
- К каждому уроку будут раздаточные материалы в виде pdf-файлов презентации, которые можно себе скачать
- Все видео записи прямых эфиров появляются на платформе на следующий день после проведения прямого эфира
- Материалы курса доступны участникам еще 3 месяца после окончания курса
Стоимость - 250 евро (10750 грн)
РАЦИОНАЛЬНО! ПРАКТИЧНО! СМЕЛО!
УЗНАЙ КАКОЙ ТЫ ИСТИННЫЙ!
УЗНАЙ КАКОЙ ТЫ ИСТИННЫЙ!
Елена Самсонова
Тренер Курса
ПСИХОЛОГ, ТРЕНЕР НЛП, СИСТЕМНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ
- Сертифицированный Тренер НЛП (Опыт работы с НЛП с 1992 года)
- Системный консультант
- Дипломированный Консультант по управлению бизнесом (второе высшее)
- Известный Бизнес-тренер (с 1995 года)
- Писатель и блогер
- Автор четырех книг, одна из которых признанный бестселлер (см страницу “Книги” этого сайта”
- Автор теории Личности «Теории Ролевых систем»
- Создатель Клуба переговорных практик «DDD-Club»
- Создатель он-лайн проекта «Restart of Life»
- Создатель идеолог проекта «Change-Ager (50+)»
- 30 лет практики, более 38 тыс. участников тренингов и консалтинга
- более 43 тыс. часов тренингов и консалтинга
- Около сотни авторских программ
- Более полумиллиона читателей книг
- 11 стран, где работала в качестве тренера и консультанта
- Человек, у которого за плечами солидный жизненный опыт
КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КУРСА
Стоимость - 250 евро (10750 грн)
Последовательность действий
- Вы оплачиваете участие любым из приведенных ниже способов оплаты
- Высылаете мне на почту samsonova.training@gmail.com или в мессенджере ФБ: – скрин об оплате – Фамилию и имя – свой электронный адрес и телефон (для регистрации на учебной платформе)
- Сразу вы получаете ссылку на рабочий чат курса в телеграм и присоединяетесь, знакомитесь и овечаете на два вопроса
- Я регистрирую вас на платформе и 26 марта вам приходит сообщение о подключении к курсу
- Вы проходите нулевой организационный урок и делаете стартовое ДЗ
- Вся организационная информация о прямых эфирах и ссылки на ZOOM будут в организационном чате телеграм
- Старт живых вебинаров 28 марта в 19.00 по Киеву
- Дальше мы встречаемся один раз внеделю по вторникам
Способы оплаты
СТОИМОСТЬ: 250 евро или 10750 грн (только для второго потока)
1. ПРИВАТБАНК (грн): 5169 3305 3470 4371
2. МОНОБАНК (грн) 4035 2000 4210 4098
3. КАРТОЧКИ БАНКА ГРУЗИИ: (Мултивалютный: Евро или доллары) 5158 8190 0986 2162 (MasterCard) 4315 7140 0889 6084 (Viza) Получатель: Olena Samsonova
4. Счет в Испании IBFN: ES93 0081 0596 6400 0273 8081 (банк Sabadell) или номер карточки:4194 1802 7463 3013 – Olena Samsonova
5. PayPal по адресу электронной почты: samsonova.role@gmail.com (Olena Samsonova)
4. Если вы хотите оплатить через систему электронных платежей, нажмите кнопку ниже.
КАК СВЯЗАТЬСЯ И ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ
1. Вы можете написать мне на электронную почту samsonova.training@gmail.com
2. Вы можете написать мне в мессенджере в ФБ
https://www.facebook.com/elena.samsonova.16/
https://www.facebook.com/elena.samsonova.16/
3. Вы можете заполнить форму регистрации и задать все дополнительные вопросы в сообщении
Форма регистрации
Заполните форму и вам приде автоматическое письмо с информацией. Так же вы можете задать дополнительные вопросы в графе 'Сообщение'
ЖДУ ВАС НА КУРСЕ!
10 комментариев
Віктор
Враження про курс просто неймовірні. Я зовсім по іншому подивився на себе. Я зрозумів усі помилки в підходах до підвищення самооцінки, які я застосовував раніше. Тепер усе стало на свої місця. Дякую тренеру за ці чудові тижні практики, адже теорія це добре, а практика творить чудо. Усім рекомендую.
Valentina
Только ради того, чтобы понять, что оказывается я уникальна, стоило прийти на этот курс. Но это было только одним из очень многих реальных и откровенных открытий. Главным для меня оказалось осознание роли – Я Сама. Как опытный лоцман, Елена вела группу от пристани к пристани. В этом смелом, увлекательном, познавательно-весёлом и по-взрослому серьезном путешествии, каждый из нас открыл что-то очень важное для себя. Настоящим призом нам всем была наша группа. Этот курс, это лучшее, что я сделала для себя в этом году. Мне очень импонирует наблюдать за тем, как Елена радуется успехам каждого из нас. Благодарю Елена, удачи Вам и Вашим группам.
28.12.2023 at 21:29
Елена
Курс оказался даже круче, чем ожидала! Елена как мудрый Наставник и Профессионал провела нас к себе настоящим, это было замечательное время проявления каждого в атмосфере принятия и поддержки нашей дружной группы, личностных позитивных трансформаций и роста, теплого общения и ещё было много юмора и хорошего настроения! Очень рекомендую!
Леся Штайнберг
Елена, спасибо за этот курс!!!! Что дала лично мне “САМООЦЕНКА ПО ВЗРОСЛОМУ”-другой взгляд на понимание себя, свободу от общепринятых и навязанных стереотипов и мнений близких. Принятие себя и своих поступков как сейчас так и в прошлом, понимание что я все делаю правильно и с самооценкой у меня все хорошо. А так же очень важное умение вовремя распознавать абьюз, не вовлекаться в не нужные скандалы, своевременно присекать попытки причинить мне добро.Культурно и экологично ставить на место желающих рассказать как мне лучше жить и что мне делать.Как защищать себя и свои границы не испытывая навязанного из вне чувства вины. Курс “САМООЦЕНКА ПО ВЗРОСЛОМУ”- это свобода быть собой!!!! Признание свободы других быть такими как им хочется, право не соответствовать ожиданиям, умение слушать себя и КАЙФОВАТЬ ОТ ЖИЗНИ!!! Рекомендую абсолютно всем! Новичкам и прокачанным, молодёжи, взрослым, зрелым личностям. Каждый найдёт для себя что то очень своё, особенное и важное. Знания и навыки полученные на этом курсе помогут подправить карму, самооценку в первую очередь себе, вы сможете легко отпустить детские обиды. Понять, простить и отпустить сложные ситуации из прошлого, улучшить нынешнюю реальность и отношения с близкими людьми, коллегами по работе, детьми и родителями. Каждый эфир этого курса буря эмоций и инсайтов, долгое приятное послевкусие по завершению, знакомство с классными людьми и очень ценные знания, которые теперь на всегда со мной! Благодарю и с нетерпением жду новых курсов от мега мастера своего дела Елены Самсоновой!!!
Мила Умаханова
От «Ну, подумаешь, миллионы людей умеют и знают то, что и я » до «Я – уникальна и офигенна » всего за один месяц.
От «Я – последняя буква в алфавите» до «Я – просто космос и в мире мне преграды нет!» всего за 5 онлайн-встреч.
Курс по самооценке от Елены Самсоновой был спонтанным решением за пару часов до первого вебинара и вообще не вписывался ни в мой график, ни в бюджет. Но волшебным образом сложилось расписание, появились ресурсы и я сделала себе самый лучший, самый важный и самый НУЖНЫЙ подарок! Наконец-то!
Сейчас, оглядываясь назад, думаю, как же я умудрилась выжить в этой удушливой барокамере чужих мнений, навешанных мне ярлыков и впитанных с молоком матери убеждений, которые считала истинными и единственно верными?! Как так вышло, что я слушала и верила всем, но не себе? Принимала решения, как-то строила жизнь, десятки лет и кучу денег потратила на книги, курсы, марафоны в попытках стать «лучшей версией себя» и наконец найти это пресловутое счастье… и каждый раз только глубже проваливалась в депрессивное осознание собственной никчемности и ни на что не способности. Вот другие – да, они – мощааа, а я – ну такое, случайно сюда ветром занесло, не обращайте внимания.
Но случился курс по самооценке от Елены Самсоновой. Повторяю эту формулировку уже во второй раз. Потому что это ВАЖНО! Потому что Елена подарила каждому участнику настоящее ЧУДО. Каждому, кто не испугался принять этот подарок и раскопать СЕБЯ НАСТОЯЩЕГО под тоннами чужих оценочных суждений, навязанных идеалов и собственных коллажей из инстаграмных историй успеха. Ох, как мы сопротивлялись! Ох, как изворачивались, пытаясь доказать Елене, что мы все поломаны внутри и ничего исправить у нее не получится! И сами не заметили как с шутками-прибаутками, немножко, правда, и с крепким словцом, наши мозги вдруг вправились, тараканы причесались и выстроились в послушную шеренгу, шелуха отпала и каждый, кто по-настоящему хотел, засиял как ограненный алмаз. Реально засиял! И реально стал счастливым! Потому что впервые в жизни мы оценили себя по достоинству. Не от балды, а соответственно конкретным ситуациям и по заданным критериям. И, черт побери, это дало такую СВОБОДУ! Такие КРЫЛЬЯ! То, чего ни один курс, ни один марафон до этого не смог дать. И это по-настоящему. Это по-взрослому. И, надеюсь, навсегда. А особо забывчивым можно всегда пройти курс заново
Дорогая Елена, я восхищена Вами! Каждый Ваш продукт, каждый курс – гениальны! Но курс по самооценке – похлеще теории большого взрыва Благодарна Вам безгранично! Вы – уникальный наставник! Вам верю, доверяю и бесконечно ценю то, с какой заботой, тактом и любовью Вы относитесь ко всем Вашим подопечным ❤️ Елена Самсонова – это знак наивысшего качества и талантливейшего гения ❤️❤️❤️
Ирина
Иногда должно пройти значительное по масштабам жизни время, чтобы понять, что на каком-то ее этапе ты изменился навсегда. Что с тобой произошло нечто очень важное, ты смог преодолеть серьёзные препятствия и создать что-то очень ценное и новое.
Ну, например, ты построил дом или решился на переезд в другую страну, создал бизнес или родил ребенка.
Ты вспоминаешь эти вехи своей истории как мощные рывки, на которых ты прыгнул вверх сразу на несколько ступеней лестницы жизни, над своей же головой. И с удивлением смотришь вниз, — там, где-то в далеком прошлом, жил маленький мечтатель, который думал, что стремится к невозможному, боялся и смущался. И так разительна эта перемена, этот внутренний рост «до» и «после» твоего прыжка, что ты просто изумляешься, как же так может быть? Как можно было чувствовать себя таким никчемным и незначительным?
Примерно такие осознания приходят мне после курса «Самооценка по-взрослому». Но при этом не требуется «значительное» время, чтобы ощутить эти перемены в себе. Потому что за время тренинга я «построила», «создала», «решилась», «родила» и сделала ещё много важных вещей, — внутри себя. Оказалось, что внутренние достижения важней внешних.
И если ты научился создавать свои собственные критерии и следовать им, твоя жизнь изменится навсегда и стремительно быстро. — Елена Самсонова пропускает через поток теории и практик, после которого невозможно продолжать себя недооценивать.
Ведь получается, что Самооценка, вокруг которой столько шума и психологов, — это не клеймо, а твой союзник, конструктивный и полезный приём, процесс систематизации твоих планов и намерений. Вроде, просто, да не просто! Лучше сходить на курс. Там доходчивей объясняют, что твоя жизнь уникальна и есть масса всего, чем.ты в себе гордишься! Что тебя часто коварно используют близкие, иногда этого не понимая, а зачастую и вполне осознанно. Что гордиться собой можно открыто! А попытки тебя сломать нужно жестко пресекать!
Виктория
Это должен быть N-ый по счету курс по самооценке , ее повышению и осмыслению.
Денег , времени, несбывшихся надежд на чудо и рухнувших с пьедестала “Учителей” не сосчитать .
Но на этот курс я решилась уже с кредитом огромного уважения и доверия к моему прекрасному мастеру Елене Самсоновой.
Мне очень приятно писать этот отзыв после стольких восторженных признаний моих сокурсников !
Это был невероятный курс и невероятная группа единомышленников под руководством невероятного ТРЕНЕРА!
Я подписываюсь под каждым их словом и от себя лично могу добавить :
Всем, кто хочет прожить оставшуюся жизнь по своему сценарию, сознавая свою гениальность как и его творца так и главного героя – приходите на этот авторский проект!
Елена создаст ту уникальную атмосферу живого общения и обучения ( это не «фанера» избитых штампов знаменитых коучей) ,
наполненную бережной трансформацией наших , забетонированых концепциями и штампами воспитания и социума , представлений о себе , о своей значимости и уникальности.
Все, что ранее я воспринимала как самооценку, что заставляло меня искать «лучшую версию себя», подгоняя под не мною выбранные критерии – это было лишь частью фальшивого фарса целой армии кукловодов.
Елена Самсонова даст возможность разобраться, что ценно и значимо только для вас лично , понять свою самоценность и значимость своей версии мира, научит с огромной любовью и уважением относиться к СЕБЕ НАСТОЯЩЕМУ !
Лена, благодарю , ты научила нас , как избавиться от пресса чужого мнения и оценок , и осознать восторг и восхищение умением самому выбирать, решать, делать !!!
ЖИТЬ свою ЖИЗНЬ!!!
Как всегда с любовью и благодарностью, ❤️, в ожидании новых проектов
Омельченко Виктория, Украина, Днепр.
Татьяна
Курс « Самооценка по взрослому» для меня -это как вдруг перевернувшаяся жизнь!
Вот просто вдруг тебе разрешили БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ И САМЫМ УНИКАЛЬНЫМ-ВСЕГДА!
Не когда вылез на очередную ступеньку теряя силы, здоровье и время – А ВСЕГДА!
Хочешь летать- летай!
Хочешь быть собой- будь!
Счастье в уникально простом рецепте- ОЦЕНИ СЕБЯ САМ!
Не за поступки суммируемые за всю жизнь , а потому, что ты самый самый …
Хочешь исправить- исправь!
Нет сил сейчас- сделай потом!
Хочешь устроить « день лени»- устраивай!
Только ТЫ знаешь себя и только ТЫ выставляешь себе оценки!
Ты наконец то вырос – и теперь тебе можно ВСЁ!!!
И если ты это понял – ты таки можешь летать!!!
Спасибо Лена за отросшие опять крылья!
За их «длину и ширину» которые теперь я таки могу «не подгонять под моду для других ангелов» !!!
Самый большой подарок – это ВДРУГ ПОЛЮБИТЬ И ПОХВАЛИТЬ СЕБЯ ЗА ВСЕ ВСЕ !!!!
Спасибо дорогая и гениальная Елена Самсонова !!!
Для тех , кто готов быть самым роскошным и умным прямо сегодня!
Для тех кто таки хочет быть счастливым – очень рекомендую!!!
Но есть огромная опасность для Вашего окружения- они больше никогда не смогут Вами манипулировать и вызывать у Вас чувство вины !!!
Но !!!с
Счастливая жизнь в кайф стоит того , что б начать делать ЭТО прямо сейчас!
Курс рекомендую всем !!!
Илона Никифорова
Как то быстро закончился курс)
Оценка и самооценка…
Я на этих обозначениях зависла…
На курсе разобрались , поговорили о критериях оценки и кто в каких случаях их выставляет.
Собственная уникальность..
Вроде бы умом понимаешь что да, каждый человек уникальный по своему.
Но о собственной уникальности говорить было сложно.
На курсе у меня это получилось)
Когда разобралась с собственной уникальностью, так сразу и «хвост пистолетом»))
Ну а как отвечать и вести себя с людьми, которые вас обесценивают, критикуют или нападают (словесно) – это просто невероятно полезный набор инструментов, который мы получили на тренинге и проработали!
Елена, спасибо огромное!
Курс был структурирован, разбит на темы – это удобно и понятно)
Между занятиями – неделя. Недели достаточно, что бы проработать полученный материал самой и сделать дз (который тоже разбираем на курсе)
Всегда есть обратная связь)
Лена, ты – крутая!
И я крутая))
Ольга Михайлова
Родители нас старались воспитывать не счастливыми, а скромными. И большинству это удалось!
«У меня заниженная самооценка» – это пункт под номером 1 в списке «хорошей девочки». Это вполне социально одобряемое мнение о себе. «Я – последняя буква в алфавите», «девушку украшает скромность», и не важно, что у девушки уже куплены нормальные украшения, и говорит она на тех языках, в которых буква «Ай» – «я» гораздо ближе к началу алфавите.
Курс Елены Самсоновой «Самооценка по-взрослому» учит присвоить СЕБЕ СВОЕ.
Убрать из лексикона и жизни:
– «ой, ну что вы, это просто ракурс удачный!»
– «это не только моя заслуга, но и всей команды!»
– «мне случайно повезло!»
– «еще есть куда расти!»
И так далее.
Елена предлагает набор четких практичных инструментов: что и как надо понять о себе, чтобы выкинуть из головы все, что туда было насра… упаковано социумом, воспитанием и сказочными ожиданиями от жизни.
И при правильном употреблении «Любовь к себе» из некой магии превращается в обычную жизненную рутину. А ощущение «я офигительная» делается встроенной частью, которую не надо искать по углам и треннингам «женской женственности».
И еще! Всех, кто привык вашу самооценку подъедать, ждет неприятный сюрприз: Лена учит конкретным грамотным словам, после которых уже им придется собирать себя по кусочкам и больше не вампирить подле нас, прекраснеших!